“El precio de no poner límites: ¿Cuántas veces te has traicionado por miedo a perder?”
¿Te has sorprendido diciendo "sí" cuando por dentro gritabas "no"?
Hoy vamos a hablar del miedo a poner límites y cómo eso nos lleva a traicionarnos una y otra vez en nombre del amor.
De niñas aprendimos que complacer a otros nos aseguraba amor y aprobación. Crecimos creyendo que poner límites es perder el amor del otro.
Pero… el precio es altísimo: perderte a ti misma.
Las relaciones sanas se construyen desde la honestidad emocional y los límites claros.
Piensa en una situación reciente donde cediste por miedo a perder a alguien.
- ¿Qué te llamaste?
- ¿Qué sentiste en ese momento?
- ¿Cómo hubieras querido reaccionar?
Reflexiona qué parte tuya necesita aprender a protegerse.
Decir lo que sientes y necesitas no te aleja del amor, te acerca al amor verdadero.
En “Recuerda Quién Eres” te enseño a hacerlo desde el amor y el respeto. Te espero.
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